第1年 享受欢乐
新婚是人生中最美妙的时刻，在这一年里，就尽情享受婚姻生活的快乐吧。
第2年 制定家规
婚后第2年，激情过后的你需要立即着手同伴侣制定一套行之有效，双方认可的家庭内部章程。
内容包括：
1.各自应承担的家庭责任;
2.家庭财产的合理运用和分配;
3.对待亲友的态度;
4.各自工作的安排。
第3年 确立户主
这象征着一个家庭对内对外的处世态度以及夫妻双方在婚姻生活中的依赖倾向。不论是你还是你的伴侣，目的都是要让婚姻有一个最坚实的承重点。外向、勇敢等并不是确立户主的先决条件，关键在于谁能够并且愿意始终承担一个家庭的重大责任或者搞不完的琐事，谁在处事态度上更冷静更理智。
第4年 预约未来
女人的浪漫从来不会因为年龄的增长而稍有消减，给女人一个远期的梦想并不需要男人付出什么，却能让她们感到幸福，同时更容易接受男人的过失。不妨试着向妻子描绘一下将来的美好蓝图，你可以告诉她你正在计划一次长达1个月的“二次蜜月”，银婚时你将包下王府饭店的水晶厅，你加薪后会找一个小工来帮她做家务……什么都可以，只要让她相信明天会更好。
第5年 自我认识
经过三四年的洗礼，你已经没有理由推说自己不了解婚姻。如果你的期待还只能停留在不休的抱怨之中，那么你必须在这个时候重新认识自己。你不是儿童，这一切也不是儿戏，接受自己还是改造自己你需要给出一个肯定的答案。你应该明白，是你自己跳上了北上的列车，寒冷的天气并不能成为你逃避的借口。你应当小心地呵护婚姻，为自己也为爱人幸福地去生活。
第6年 加减乘除
走过了6年婚姻的可能让你感到倦怠，甚至已经在依靠不时地念“忍”字来走进家门。这时你需要使用加减乘除法来加以改善。
加法：从事新活动，开辟新天地。如果现在的婚姻模式让你感到厌倦，何不尝试一下新方式。如在早晨做爱，一起在午夜驾车兜风……
减法：化生活中的限制为机会。如果你觉得婚姻中的某些东西限制了你，而这东西又不能改变你完全可以化被动为主动。放弃生活中已成为你负担的东西，终止你不再喜欢的东西。一个丈夫从结婚起就住在丈人家里，但他根本无法适应那里的生活方式和习惯，并且经常因为这个缘故同妻子争吵。其实他需要做的只是搬出去单住这么简单。
乘法：扩大和他人及周围生活的交往和接触。婚姻的幸福取决于双方，但孤独的二人世界会产生许多意料不到的矛盾。这时最需要的是出去走走，而不是像新婚那样独处。外面的世界就像幸福婚姻的补氧器，外界的人和生活也能帮助你确定婚姻的真实存在。
除法：将你或她的职责分作较易处理的几个部分，并将其中的某些部分委托他人代理。所谓“会生活”，在某种意义上意味着作出聪明的选择和必要的妥协。
第7年 MPI———婚姻潜力调查
尽管已经一起生活了7年，但你也许还不知道。你们婚姻的实际情况与其可望达到的理想状况之间仍然存在一个差距。如果你能够有效地开发出婚姻中潜在的幸福动力，将不再为现在的状态烦恼。
MPI又叫婚姻潜力调查，这项测验十分简单，只需夫妻双方各自就婚姻中10个基本方面的状况根据自己的感觉做出估计，打出分数，并据此及做出改变。
1.共同的目标和价值观念;
2.为增进婚姻关系所做的努力;
3.交流思想的技巧;
4.感情与理解;
5.建设性地对待夫妻间的冲突;
6.对男女各方职责的一致看法;
7.同心协力，配合默契;
8.性生活的充实;
9.钱财的使用安排;
10.教育子女（对没有孩子的夫妻来说，在于怎样对家中问题商讨、决议）
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